יתרונותיה של מלכת הפטריות: ריישי אדומה

פטריית הריישי היא בעלת מבנה דמוי מניפה, בצבע אדום – חום. בטבע, היא גדלה באזורי לחות על עצים מתים או גוססים. ניתן למצוא אותה גדלה באסיה, אירופה, אוסטרליה, צפון ודרום אמריקה. בימי קדם היא הייתה שמורה רק עבור המלוכה ואנשים מהמעמד הגבוהה. כיום פטריות ריישי יכולות להיות מעובדות, מה שנותן לנו גישה הרבה יותר קלה לאיכויות המדהימות שלה!

אמונה סינית עתיקה אומרת כי כל הפטריות מזינות את הרוח. את השמות הסיניים עבור “ריישי” ניתן לתרגם כ- “פטריית הרוח”, “פטרייה אלוהית” וכפי שצוין קודם, “פטריית אלמוות”. הממצאים העתיקים המצביעים על השימוש בפטריית הריישי לראשונה בעולם, נמצאים בסין. בנוסף לשימוש בקונטקסט של “אלמוות” לאורך ההיסטוריה הסינית, היא הייתה נפוצה גם עבור נדודי שינה, שיעול, עייפות ואסתמה.

הטעם של פטריית ריישי הוא טיפה מריר או ארצי בעוד אחרים אומרים שהטעם כמו קליפת עץ.
Lingzhi Mushroom Ganoderma Lucidum ריישי אדומה
Lingzhi Mushroom Ganoderma Lucidum ריישי אדומה

מדוע פטריית ריישי אדומה טובה לך?

אנשים משתמשים בה במשך כ- 4000 שנים. היא נחשבת למזון-על משובח ומועיל ביותר.

1. עשויה לסייע בעייפות ודיכאון

ההשפעות של ריישי על המערכת החיסונית הן המודגשות ביותר, אבל יש לה יתרונות פוטנציאליים אחרים גם כן. אלה כוללים הפחתת עייפות ודיכאון, כמו גם שיפור איכות החיים. מחקר בחן את השפעותיה ב -132 אנשים עם Neurasthenia, מצב מוגדר גרוע הקשור לכאבים, כאבים, סחרחורות, כאבי ראש ועצבנות. החוקרים גילו כי העייפות הופחתה וההרגשה השתפרה לאחר 8 שבועות של נטילת ריישי אדומה.

2. דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים)

ריישי יכולה לעזור לחדש תאי כבד מהר יותר. היא גם ידועה ביכולתה לשפר מצבים של מחלות כבד ונזק שנגרם לכבד כתוצאה מאלכוהול ותרופות סינתטיות.

3. בעלת תכונות נוירו-פרוטקטיב (Neuroprotective)

רוצה לשפר את הזיכרון שלך ולהגן על המוח שלך מפני מחלות שמגיעות עם ההזדקנות? ישנן מספר דרכים לעשות זאת, פטריית ריישי עשויה להיות אחת מהם. בשנת 2012, “Neuropharmacology” פרסמה מחקר שקבע כי לפטריות ריישי יש השפעות חיוביות מאוד על הפרעות ניווניות כגון אלצהיימר. במחקר זה, הוכח כי תמצית ריישי תומכת בייצור של גורם גדילה עצבי, חלבון חיוני לתפקוד נוירולוגי בריא.

4. שיפור מערכת החיסון

פטריות ריישי מכילות בטא-גלוקנים, כמו גם תרכובות אחרות שיכולים לעזור לחזק את המערכת החיסונית.

5. נוגדי חמצון

פטריות ריישי הם מקור מדהים לנוגדי חמצון. הן מגבירות את פעילות נוגדי החמצון בכבד ומגינות על הדם מפני חמצון.

6. לחץ דם נמוך

ריישי עשויה לעזור לשפר את זרימת הדם. מה שעשוי גם להפחית את כמות הכולסטרול הרע.

7. הפחתת דלקת

לריישי יש תכונות של הפחתת דלקת. היא מגבירה את זרימת הדם למוח מה שיכול לעזור, כאשר הנך סובל מכאב ראש או צריך להתאושש מפציעה.

8. תמיכה נשימתית

ריישי מפחיתה גירוי ותגובות אלרגיות המתבטאות באסטמה וברונכיטיס.

9. אנטי אייג’ינג

פטרייה זו יכולה לעזור לשפר את המערכת החיסונית ואת בריאות כלי הדם. מה שיכול לנטרל רדיקלים חופשיים, ובכך להפחית את הסיכון למחלות כרוניות והזדקנות מוקדמת.

10. אנרגיה

על ידי איזון ההורמונים בגוף, פטריית ריישי יכולה לעזור לשפר את האנרגיה הנפשית והפיזית.

11. מניעת סרטן

ריישי עשויה לסייע במניעת וצמצום תאים סרטניים וסרטן, גם בשלבים מתקדמים.

  • 4
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    4
    Shares

דעתך בעניין...

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

נגישות