פרח הפסיפלורה: לרוגע ושלווה

לפרח יתרונות רבים ושונים, כולל היכולת להפחית חרדה, לטפל בהפרעות שינה, למנוע דיכאון, להקל על תסמיני גיל המעבר, לטפל בהתמכרויות ,לרפא את העור ולהוריד לחץ דם.

Passion Flower

מופיע בשמו המדעי: Passiflora Incarnata

הפסיפלורה היא צמח מסורתי באמריקה ובאירופה המוכר כצמח מרגיע חרדה, עוזר בנדודי שינה, התקפי פניקה, והיסטריה. כיום עדיין נמצא בשימוש לטיפול בחרדה ונדודי שינה. מדענים מאמינים שהפסיפלורה פועלת על ידי הגדלת רמות של כימיקל במוח הנקרא Gamma Aminobutyric Acid - GABA - הגאבא מאט את פעילותם של כמה תאי מוח אשר אחראים לחרדה, מה שגורם לך להרגיש רגוע יותר.

ההשפעות של הפסיפלורה נוטות להיות מתונות יותר מאשר צמח הולריאן Valeriana officinalis או Kava Kava Piper Methysticum, צמחי מרפא אחרים המשמשים כיום לטיפול בחרדה. Passionflower משולב לעתים קרובות עם ולריאן, Lemon Balm ( Melissa Officinalis ), או צמחי מרפא מרגיעים אחרים.



יתרונות עיקריים
  • עוזר להתמודד עם חרדה כרונית ודיכאון
  • צמצום הדלקות בגוף
  • יעיל בבעיות שינה (הרדמות ונדודי שינה)
  • עוזר להתמודד עם תסמיני גמילה והתמכרויות

מחקרים של אנשים עם הפרעת חרדה כללית מראים כי פרח הפסיפלורה יעיל כמו תרופת המרשם Oxazepam הניתנת לטיפול בתסמיני חרדה. הפסיפלורה אינה פועלת מהר כמו Oxazepam (ביום ה- 7 לעומת היום ה- 4). עם זאת, זה הפרח אינו גורם לפגיעה בביצועים מנטליים בעבודה, בניגוד להשפעת ה- Oxazepam. מחקרים אחרים מראים שחולים שקיבלו פסיפלורה לפני הניתוח היו פחות חרדים מאלה אלו שקיבלו פלסבו.

בגרמניה, הפסיפלורה אושרה עבור אי שקט עצבי, נדודי שינה, ובעיות הקשורות במערכת העיכול. הצמח לכל חלקיו - הגבעול, הפרחים, ובעיקר העלים - נחשבים מועילים. פרח אדיר ביופיו שמוציא פירות בשרניים.
  • אם הנך נוטל/ת תרופות מרשם כלשהם, עליך להיוועץ ברופא לפני נטילת כל צמח מרפא, פטריה או תוסף תזונה כלשהו.
  • מקור: University Of Maryland
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

דעתך בעניין...

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

נגישות