חיפוש
Close this search box.
myHerb News

Newsflow

חיוניות ורווחה כללית

חיפוש
צמחים ופטריות מרפא נוירו-פרוטקטיביים; שימור ושיפור בריאות המוח
חיוניות ורווחה כללית

צמחים ופטריות מרפא נוירו-פרוטקטיביים; שימור ושיפור בריאות המוח

ישנן מספר סיבות מדוע אנשים עשויים לשקול נטילת צמחים ופטריות נוירו-פרוטקטיביים. בעולם של ימינו אנחנו נחשפים להמון רעלים מן הסביבה. רעלים מסוגים מסוימים עשויים להשפיע לרעה על תפקוד המוח.
לטבע יש פתרונות יעילים למדי, חלקם אף הוכיחו את יעילותם במחקרים.

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

מה שחשיפה זעירה לכספית אורגנית עשתה למוחה של המדענית

מה קורה כאשר מדען עושה טעות קלה? הסיפור הזה של מדענית אחת כזו ששופכת שתי טיפות כספית על ידה דרך חלון ההגנה הידוע היטב על ידי טוקסיקולוגים. מה שמוביל אותה למסע התדרדרות מוחית. קראו את התמליל למטה כדי לגלות. מבוסס על מקרה אמיתי: מדענית שפכה שתי טיפות של כספית אורגנית על ידה. זה מה שקרה

קראו עוד »
יתרונות שתיית תה
חיוניות ורווחה כללית

היתרונות הבריאותיים של שתיית תה

תה הוא אחד המשקאות הנצרכים ביותר בעולם ונהנו ממנו במשך מאות שנים בשל טעמו והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו. להלן כמה מהיתרונות הפוטנציאליים של התה:

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

רמות נמוכות של ויטמין D עשויות לגרום לדיכאון

רמות נמוכות של ויטמין D גורמות לדיכאון, עייפות וחולשת שרירים. ויטמין D3, המכונה גם כולקלציפרול, הוא אחד משני סוגים של ויטמין D. תוספי ויטמין D3 מומלצים בדרך כלל לאנשים בסיכון למחסור בוויטמין D. ויטמין D3 הוא נבדל מהסוג השני, הנקרא ויטמין D2 (ארגוקלציפרול), הן במבנה המולקולרי שלו והן במקורותיו. ויטמין D3 נמצא במזונות מסוימים כגון

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

חנויות תוספי תזונה, אביזרי בריאות וטיפוח מומלצות בחו”ל

רובינו מעדיפים לעשות את הקניות ברשת והשוק תוסס בחנויות, חלקן מהימנות יותר וחלקן פחות. באנו לעשות סדר בדברים ולבדוק אילו חנויות שווה לבקר ברשת. היכן כדאי לקנות תוספי תזונה, צמחי מרפא אביזרי בריאות? את ההשוואה ביצענו על פי מספר פרמטרים, בין השאר: פופולריות, חוות דעת, דירוג, התרשמות מהאתר, ייחודיות. כמו כן שמים דגש על מדיניות

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

3 צמחי המרפא המובילים העשויים לסייע בכאבים ממקור דלקתי

בהסתכלות על התוצאות המצטברות, נראה כי תמצית ג’ינג’ר היא אחד מצמחי המרפא המועילים ביותר לכאבי דלקת. ישנו בסיס מחקר רחב על ההבדל בין דלקת חריפה לכרונית בחולים. וכיצד הכרונית קשורה למספר בעיות בריאותיות ארוכות טווח כגון סוכרת, סרטן ומחלות לב וכלי דם. למרבה הצער, מספר האמריקאים הסובלים ממצבים בריאותיים הקשורים לדלקת כרונית ממשיך לעלות בהתמדה.

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

6 עזרים מן הטבע; כיצד להתמודד עם תסמיני הגמילה מקנאביס

בין אם אתם בעלי רישיון לקנאביס רפואי והכמות אינה מספיקה לכם. ואתם נאלצים להתמודד עם תקופות ללא התרופה שלכם. או שאתם אוהבים את הפרח מזה שנים והוא חלק מחייכם, אבל אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות הפסקה. אבל אתם נתקלים בקשיים בדרך. “כל צורה של התמכרות היא רעה, לא משנה אם החומר הנרקוטי הוא אלכוהול, מורפיום

קראו עוד »
דיאטה

היתרונות הבריאותיים הפחות מוכרים של תה צמחים – מה שאתם צריכים לדעת

הידעתם שתה צמחים יכול להיות חלופה פנטסטית לסודה או משקאות מוגזים אחרים? אם אתם מחפשים אפשרות לשתייה בריאה יותר ודרך טבעית להירגע, שתיית תה צמחים בהחלט יכולה לעזור. משקאות טעימים אלו מגיעים במגוון רחב של זנים ומציעים מגוון רחב של יתרונות בריאותיים. מאמר זה ייתן לכם מבט מעמיק על היתרונות של שתיית תה צמחים. רוב

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

צמח היכול להוות בסיס לתרופות פסיכיאטריות ונוירולוגיות חדשות התגלה ביערות הגשם

שפע פוטנציאלי רפואי בעקבות גילוי תרכובות נוירו-אקטיביות ביערות הגשם, אשר עשויות להניב רמזים לתכנון של תרופות פסיכיאטריות ונוירולוגיות עתידיות. התהליך הפך לנגיש יותר עבור כימאים מסנתזים, הודות לפרויקט חדשה של Scripps Research.

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

מיגרנות ותסמונת התשישות הכרונית; היתרונות הבריאותיים של הקו-אנזים Q10

מחקר מ-2016 ב-Southern Medical Journal הראה כי מחסור ב-CoQ10 אצל אנשים מקושר לבעיות בריאותיות כגון “אנצפלופתיה (תפקוד לקוי של המוח), מחלות רב-מערכתיות ומטבוליות חמורות, מחלת כליות, כאבי שרירים ועוד”. הקואנזים Q10 (CoQ10) הוא רכיב טבעי ונוגד חמצון, הנוצר באופן טבעי בגופינו והוא משחק תפקיד חשוב בהרגשה הכללית ובאורך חיים תקין ואיכותי. מחקרים נוספים מצאו גם

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

להתמודד עם נשירת שיער בדרכים טבעיות; תוספי תזונה שעשויים להפתיע ביעילותם

נשירת שיער היא בעיה נפוצה שעלולה לפגוע בדימוי העצמי. היא יכולה להפתיע בגיל צעיר יחסית, לפעמים מדובר בעניין שעובר בתורשה ויש סיבות נוספות, כמו סטרס ומחסור במינרלים. אילו פתרונות טבעיים ניתן למצוא כדי להפחית את הנשירה, ולהינות מיתרונות נוספים? קיימים תוספי תזונה טבעיים שמתאימים לגבים ולנשים שיכולים לסייע להפחית את הנשירה באופן חד משמעי הנראה

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

בהייה בצמחים ובנופים גרמו להתרוממות מצב הרוח והשפיעו לטובה על גלי המוח; ייעור עירוני – לרווחתה של הציוויליזציה

מעשה ההתבוננות בצמחים בעצמו \”שינה את הקלטות ה- EEG במוח והפחית מתח, פחד, כעס ועצב, כמו גם גרם להפחתת לחץ הדם, קצב הדופק ומתח השרירים\” – כך עולה על פי מאמר מחקרי של המכללה המלכותית לרופאים (Royal College of Physician), יחד עם מחקר יפני נחשפו פרטים מעניינים אודות קשרי אדם-טבע מועילים, שתוכלו לקחת איתכם… מה

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

פתרון ירוק: כיצד נתמודד עם המתח הנפשי, שמביאה עמה השגרה “הנורמלית” של חיי היומיום

האם הליכה בטבע או בעיר קשורה למצב הרוח שלנו או לסיכון מוגבר לדיכאון; מחקר חושף “כשאנחנו מטיילים, אנחנו באופן טבעי פונים לעבר השדות והחורשות: מה היה יוצא מאתנו, אם היינו מתהלכים רק בגינה או בקניון?” כתב הנרי דייוויד ת’רו באטלנטיק בשנת 1862. בעשורים שחלפו מאז, פסיכולוגים הוכיחו שהוא (הנרי דייוויד ת’רו)  צודק. חשיפה לטבע הוכחה

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

11 צמחי מרפא המסייעים בהתמודדות ובמניעת מצבי צינון, כאבי גרון ושפעת

עונת החורף מביאה עימה הצטננויות ושפעת – ולא פשוט להתחמק מהן, אבל אפשר. אם אתם סובלים משילוב של סימפטומים כמו כאבי גוף, צמרמורות, חום, ואף גדוש, חשוב שתקראו כיצד תוכלו לסייע לגופכם להילחם בהצטננות ושפעת בעזרת צמחי מרפא. *הערה: אם אתה סובלים מהסימפטומים שצויינו לעיל, כדאי שתפנו לרופא המטפל, ייתכן ויש צורך בהפניה לבדיקת קורונה,

קראו עוד »
חיוניות ורווחה כללית

איך תעברו את ימי הקורונה בבית? כמה טיפים להרגעה ולחיזוק המערכת החיסונית

מגפת הקורונה נפלה עלינו כרעם ביום בהיר. יום אחד כולם בשגרה שלהם, ותוך כמה ימים – סדר היום משתנה לחלוטין. כמות הדאגות רק הולכת וגדלה. איך לשמור על סדר יום מועיל ובריא? אנשים נכנסו לפאניקה בעקבות חוסר הוודאות הפיננסי, וזה טבעי, אך פאניקה וחרדה מחלישות את המערכת החיסונית וחושפות אתכם למחלות ווירוסים. לטבע יש כלים

קראו עוד »

קטגוריות

לחצו על תיבת החיפוש והתחילו לגלות מידע רלוונטי בשיטה החדשה.
חיפוש

הצטרפו לניוזלטר

כדי שלא תפספסו אף עדכון בלעדי
Click to access the login or register cheese
Scroll to Top

האתר משתמש ב- Cookies כדי לשפר את חווית הגלישה שלך. יש לקרוא ולאשר את תנאי השימוש וכתב הויתור.

הע”י לחיצה על “אני מסכים” אתם מאשרים כי קראתם ואתם מסכימים לתנאי השימוש וכתב הויתור. המשך הגלישה באתר והשימוש בעוגיות מהווה את הסכמתכם. אם אינכם קראתם ואינכם מאשרים את תנאי השימוש וכתב הויתור עליכם לצאת מן האתר.

ברוכים הבאים

myHerb Newsletter

אנו ממליצים לכם להצטרף לניוזלטר שלנו, לקבלת עדכונים חמים ובלעדיים היישר לתיבת האימייל שלכם.

*אנחנו מתנגדים לספאם.
*באפשרותכם לבטל את ההרשמה בכל עת.
דילוג לתוכן