שמאניזם הוא תרגול רוחני וריפוי שמערב מתרגל, הנקרא לעתים קרובות שמאן, הנכנס למצבי תודעה משתנים כדי לתקשר עם העולם הרוחני ולאפשר ריפוי, קֶסֶם ושיטות הדרכה שונות. השמאניזם נמצא בתרבויות רבות ברחבי העולם ולעיתים קרובות כרוך בשימוש בטקסים, פּוּלחָן וחפצים טבעיים כגון צמחים אנתאוגנים, בעלי חיים ומינרלים.
השמאן משמש כמתווך בין העולם הפיזי והרוחני, הפועל להחזרת האיזון וההרמוניה לפרט ולקהילה. השמאניזם מאופיין לעתים קרובות כבעל כבוד עמוק לטבע ובגישה שהכל קשור. התרגול של השמאניזם יכול להשתנות בהתאם להקשר התרבותי ולהכשרה והטכניקות של השמאן. עם זאת, כמה שיטות נפוצות כוללות:
- כניסה למצבי תודעה משתנים: שמאניזם כרוך בגישה למצבי תודעה משתנים באמצעות שיטות שונות כגון תיפוף, שירים או שימוש בצמחים פסיכואקטיביים. מה שמאפשר לשמאן לתקשר עם העולם הרוחני ולקבל הדרכה או ריפוי.
- מסע: שמאן עשוי לנוע למחוזות תודעה שונים כדי לתקשר עם עוזרי רוח, חיות כוח או אבות קדומים. שיטה זו יכולה להיעשות בקבוצה או באופן פרטני.
- טקסים ופולחן: השמאניזם כרוך לרוב בשימוש בטקסים ופולחן כדי ליצור מרחב קדוש ולהתחבר לעולם הרוח. מה שעשוי להיות כרוך בשימוש בחפצים קדושים או בביצוע פעולות ספציפיות לכבוד הרוחות.
- ריפוי: שמאניזם מקושר לרוב עם שיטות ריפוי, שעשויות לכלול עבודה עם אנרגיה, צמחים או תרופות טבעיות אחרות לטיפול במחלות פיזיות או רגשיות (נפשיות).
- קֶסֶם: שמאן עשוי להשתמש בכלי ניבוי כגון רונים (Runes), מדיטציה או שיטות אחרות כדי לקבל הדרכה מהרוחות.
שמאניזם הוא תרגול רוחני מורכב ומגוון שיכול להיות שונה מאוד בין תרבויות שונות ואינדיבידואלים.
ישנם סוגים רבים ושונים של שמאניזם, שכן התרגול משתנה בין תרבויות ואזורים גיאוגרפיים. הנה כמה דוגמאות לסוגים שונים של שמאניזם: שמאניזם סיבירי, שמאניזם אינדיאני, שמאניזם אפריקאי, שמאניזם אבוריג’יני אוסטרלי, שמאניזם דרום אמריקאי וגם – ניאו-שמאניזם: זוהי צורה מודרנית של שמאניזם שהותאמה לתרבויות המערב. מה שכרוך לעתים קרובות בשילוב של פרקטיקות שמאניות שונות ויכול לשלב אלמנטים של פסיכולוגיה ושגשוג עצמי.
חשוב לציין שקטגוריות אלו אינן ממצות את כלל האספקטים ויש גיוון רב מאוד ודינאמי בכל סוג של שמאניזם.
