הרפואה הסינית המסורתית, או TCM (Traditional Chinese medicine), שפותחה לפני למעלה מ-3,000 שנה, משלבת גישה הוליסטית לריפוי ובריאות. התרגול חורג מהלך הרוח של טיפול פשוט רק ברשימת הסימפטומים. להלן רשימה של צמחי המרפא המקובלים ברפואה הסינית המסורתית.
המבט הוא מעמיק אפילו יותר מתהליכי המחלה הבסיסיים ומתמקד בלב העניין: האיזון, השפל והזרימה של האנרגיה דרך המסלולים הטבעיים של הגוף. במהלך הטיפול, מתרגלים משלבים דיאטה, כוסות רוח, צ’י קונג, צמחי מרפא ודיקור כדי להביא את הדברים לידי יישור, טיפול ומניעת בעיות בריאות באופן טבעי.
צמחי מרפא הם עמוד התווך של התרגול הסיני המסורתי. והדרך המדויקת שבה הם מנוסחים ומעורבבים יחד, תלויה לחלוטין בשורה שלמה של כישורים של המטופל. תוך התחשבות בכל מערכות הגוף. ניתן לתת את הצמחים במגוון דרכים, בהתאם לבעיה המטופלת ולפעילות הצמח עצמו. חלקם עשויים להילקח דרך הפה כתה, תמיסות או כמוסות. אחרים עשויים להיות מיושמים באופן מקומי כפולטיס או ע”י שפשוף, בעוד שאחרים עשויים להישרף ולהשתמש בהם כחומר ציור.
להלן חלק מצמחי המרפא הבסיסיים ביותר של ה- TCM ומעט על השימוש בהם.
1. Agastache rugosa – huòxiāng (藿香)
הידועה גם בשם מנטה קוריאנית, wrinkled giant hyssop, purple giant hyssop, נענע הודית, blue licorice, huo xiang (藿香), ו- patchouli סיני, הוא צמח ארומטי ממשפחת הנענע, יליד מזרח אסיה (סין, יפן, קוריאה, פרימוריה הרוסית, טייוואן, הודו וויאטנם).
– נפיחות בבטן
– כאבי בטן
– אובדן תיאבון
– בחילות בוקר
– הֲקָאָה
לרכישה: NOW Foods, שמנים אתריים, פצ’ולי, 30 מ”ל
2. Alangium chinense – bā jiǎo fēng (八角枫)
שורש האלנגיום הסיני משמש לסילוק רוח, להעלמת לחות, להרפיית הגידים והעצמות, להפיג קיפאון ולהקל על כאבים. זהו אחד מ- 50 צמחי המרפא הבסיסיים המשמשים ברפואה הסינית המסורתית. ברפואת הצמחים של הונאן הוא משמש נגד הכשות נחשים, זרימת דם, אמצעי מניעה, דימום דם, חוסר תחושה, רעל, שיגרון ופצעים.
– קהות חושים בגפיים
– דלקת מפרקים שגרונית
– פציעה טראומטית
3. כלנית או Pulsatilla chinensis – bái tóu weng (白头翁)
כלנית סינית משמשת לפינוי חום, הסרת רעלים והפחתת דלקת.
– דיזנטריה אמבית או חיידקית
– אפיסטקסיס וטחורים מדממים
– דלקת נרתיק טריכומונס
לרכישה: תמיסת באי טו וונג (Pulsatilla chinensis), תמצית נוזלית שורשים יבשים
4. Anisodus tanguticus – shān làngdàng (山莨菪)
חיננית הרים מכילה רמות גבוהות של אלקלואידים טרופן הואסיאמין וסקופלמין הפועלים כאנטיכולינרגיים, מייצבים את מערכת הדם בזמן הלם.
– הֶלֶם
– סוספסמה
5. Ardisia japonica – zǐjīn niú (紫金牛)
החוואר (marlberry) מוציא ליחה, ממריץ את הדם ומטהר זיהומים.
– מדכא שיעול
– מקל על חבורות
– מסדיר את זרימת הווסת
– צַהֶבֶת
– קושי במתן שתן
6. אסטר טטריקוס – zǐwǎn (紫菀)
לאסטר תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות והוא שימש בסין כתרופה עממית לסרטן.
– אנטי בקטריאלי
– אנטי פטרייתי
– נגד שיעול
– מחלת הסרטן
– מכייח
7. Astragalus membranaceus – huángqí (黄芪) או ביקי (北芪)
מאזן מחדש ומחדש את הצ’י של הטחול והקיבה, ומחזק ומזין את הצ’י והדם.
– אנטי דלקתי
– סוכר בדם
– סרטן
– בריאות הלב
– כימותרפיה
– ממריץ חיסוני
– תפקוד כליות
8. Camellia sinensis – chá shù (茶树) או chá yè (茶叶)
תה ירוק, מועדף בשל תכונותיו הטעימות ונוגדות החמצון, משמש להזזת הצ’י למטה אם הוא תקוע ומסייע באגירת שתן, מנקה ליחה ומקרר חום פנימי.
– גירוד
– ליחה ברורה
– צָמָא
– סיוע לעייפות
– סיוע לעצירות
– פטרת עור
– להילחם ברעב
– אֲרִיכוּת יָמִים
לרכישה: מבחר תה ירוק איכותי מכל הסוגים והצורות
9. קנאביס סאטיבה – dà má (大麻)
מריחואנה הייתה בשימוש במשך מאות שנים ויש לה שימושים רפואיים רבים שנקבעו על ידי מערכת הרפואה הסינית המסורתית TCM.
– שיעול יבש
– אַסְתְמָה
– מרגיע עצבים
– נדודי שינה
– כְּאֵב
– מניעת נזק מוחי לאחר פציעה
– צואה יבשה
– לקדם מתן שתן
לרכישה: מבחר תוספי המפ איכותיים לבחירתכם
10. Carthamus tinctorius – hóng huā (红花)
חריע משמש כדי להמריץ את הדם. יכול לווסת את הווסת.
– הֶעְדֵר וֶסֶת
– דיסמנוריאה
– פצעים
– קרבונקל
לרכישה: מבחר תוספי תמצית חריע Carthamus tinctorius
11. Cinnamomum casia – ròu gùi (肉桂)
קינמון יכול להפחית את הגלוקוז והכולסטרול אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2.
– הפרעות עיכול
– אנטי בקטריאלי
– שִׁלשׁוּל
לרכישה: קינמון איכותי במבחר גוונים וסוגים
12. Cissampelos pareira – xí shēng téng (锡生藤) או (亞乎奴)
– אַסְתְמָה
– לְהִשְׁתַעֵל
– חום
– דַלֶקֶת פּרָקִים
– הַשׁמָנָה
– דִיזֶנטֶריָה
– הכשת נחש
– צַהֶבֶת
– בעיות לב
– לחץ דם
– בעיות הקשורות לעור
לרכישה 100 גרם Cissampelos pareira
13. Coptis chinensis – duǎn è huánglián (短萼黄连)
צמח הקופטיס משמש לטיפול בטפיל מערכת העיכול, Blastocystis hominis.
14. Corydalis ambigua – yán hú suǒ (延胡索)
נגזרות כימיות של fumewort נחקרו כדרכים פוטנציאליות להגברת סבילות הכאב ולטיפול בהתמכרות לסמים.
– חרדה
– מַרגִיעַ
15. Croton tiglium – bā dòu (巴豆)
כפי ששמו הנפוץ אומר הכל, Purging Croton משמש כחומר טיהור חזק.
- לרכישה: תמיסת Ba Dou (Croton Tiglium), תמצית נוזלית של זרעים מיובשים (Herbal Terra, ארה”ב)
- לרכישה: זרעי קרוטון 100 גרם
16. Daphne genkwa – yuánhuā (芫花)
ניצני הפרחים והשורשים משמשים ממגוון סיבות.
– לשלוט בשיעול
– נוגד קרישה
– מְחַטֵא
– נגד שיעול
– אנטי ויראלי
– מְשַׁתֵן
– מְשַׁלשֵׁל
– קיבה
– בְּרוֹנכִיטִיס
– עצירות
– בַּצֶקֶת
– מחלות עור
– כְּוִיַת קוֹר
– הפסקת הריון
לרכישה: אספקת ממפעל אורגני Daphne genkwa Sieb. et תמצית אבקת תמצית דפנה גנקווה
17. Datura metel – yáng jīn huā (洋金花)
ידוע גם בשם חצוצרת השטן או קוץ לבן.
– מרגיע אסטמה
– תפסיק להשתעל
– להקל על הכאב
– לְהַרְדִים
18. Datura stramonium – zǐ huā màn tuó luó (紫花曼陀萝)
דטורה זקופת פרי או ג’ימסון וויד הוא עוד חבר במשפחת הדטורה. הוא מכיל אלקלואידים טרופן המייצרים תכונות הזיה. פעם השתמשו בו הסינים כסוג של הרדמה במהלך ניתוחים.
אזהרה: הדטורה הנ”ל אינה מומלצת לצריכה ללא ליווי רפואי מוסמך. עם זאת מדובר בפרח מדהים ביופיו והוא גדל בטבע הארץ גם כן.
19. Dendrobium nobile – shí hú (石斛) או shí hú lán (石斛兰)
נובל דנדרוביום משמש לחיזוק היין של הריאות והקיבה ומסייע ביצירת נוזלים. הוא מנקה את החום ומזין את היין, משפר את הראייה ומחזק את הגב התחתון.
– אובדן תיאבון
– חום
– לקויי ראייה
– המטמזיס
– צמא מוגזם
לרכישה: אבקת תמצית Dendrobium Nobile באיכות גבוהה
20. Dichroa febrifuga – chángshān (常山)
היא משמשת לטיפול במלריה בסין כבר למעלה מ-2,000 שנה.
– אנטי מלריה
– כַּיחָן
– סַם הַקאָה
– משחרר ליחה
21. Ephedra sinica – cǎo má huáng (草麻黄)
אפדרין, המרכיב הפעיל בצמח השרביטן סיני הנמצא בשימוש כבר למעלה מחמישים שנה, מסייע בשחרור המעביר העצבי אדרנאלין. אפדרין היה בשימוש נרחב כמרחיב סימפונות, מאחר שהוא גורם להרפיית השרירים.
– מעורר את המוח
– מגדיל את קצב הלב
– כיווץ כלי דם
– הרחבת את צינורות הסימפונות
– הגברת את חילוף החומרים
22. Eucommia ulmoides – dùzhòng (杜仲)
שורשי הצמח משמשים לטיפול במחלות לב וכלי דם וכלי דם במוח, הפרעות בתפקוד המיני, סרטן, תסמונת מטבולית ומחלות נוירולוגיות.
– נוגד חמצון
– אנטי דלקתי
– אנטי אלרגי
– אנטי מיקרוביאלי
– אנטי סרטן
– נוגד הזדקנות
– מגן על הלב
– מגן עצבי
לרכישה: תמצית eucommiae/תמצית שורש eucommia ulmoides
23. Euphorbia pekinensis – dàjǐ (大戟)
צמח למחלות חמורות יותר, הצמח משמש כחומר להזרמת דם על מנת לנקות עודפי נוזלים במצבים כמו דלקת בריאה ולטיפול בבעיות כליות כמו דלקת כליות.
– אנטי בקטריאלי
– מְשַׁתֵן
– סַם הַקאָה
– מְשַׁלשֵׁל
– מרחיב כלי דם
24. Flueggea suffruticosa (לשעבר Securinega suffruticosa) – yī yè qiū (一叶秋)
משמש לעתים קרובות כממריץ של מערכת העצבים המרכזית.
לרכישה: אבקת תמצית Flueggea suffruticosa 10:1
25. Forsythia suspensa – liánqiào (连翘)
הצמח שימש בטיפול בזיהומים חיידקיים ומחלות בדרכי הנשימה העליונות.
– נוגד חום
– אנטי דלקתי
– מְשַׁתֵן
– טוניק קרדיווסקולרי
לרכישה: Forsythia (Forsythia Suspensa) תמיסת, תמצית נוזלית אורגנית, Lian Qiao
צמחים מסין; מה שצריך לדעת
מומלץ במידת האפשר להמנע מלרכוש מוצרים צמחיים מסין מסיבות איכות וטוהר. טינקטורה למשל היא כן משהו שפשר לרכוש בסין, אבל אבקות צמחים וכו’ עדיף לרכוש ממקורות כמו ארה”ב או אירופה שכן שם ההקפדה על איכות ותוי תקן היא גבוהה יותר.
חלק מהצמחים קשים להשגה וניתן למצוא אותם בשווקים ובמרפאות המקומיות בסין. לפניכם מספר מקורות הם תוכלו לרכוש צמחי מרפא מהמסורת הסינית:
)_(29083687088).jpg){kind=link}
