פטריית ריישי, הידועה גם בשם Ganoderma lucidum או פטריית Lingzhi, היא סוג של פטרייה שנמצאת בשימוש ברפואה הסינית המסורתית במשך אלפי שנים. היא ידועה בסגולותיה הרפואיות ונחשבת ל”מלכת הפטריות”. פטריות ריישי בעלות מרקם קשיח ועצי ומראה מבריק. ניתן ליישם אותן בצורות שונות כגון פטריות שלמות, אבקה, כמוסות או תמצית. הן משמשות בדרך כלל כתוסף לשיפור הבריאות והרווחה.
מאמינים כי לפטריית ריישי יש מגוון יתרונות בריאותיים פוטנציאליים. כמה מהיתרונות העיקריים ביותר כוללים:
- תמיכה במערכת החיסון: ריישי עשירה בנוגדי חמצון, שיכולים לסייע בחיזוק המערכת החיסונית ולהגן על התאים מפני נזקים הנגרמים מרדיקלים חופשיים.
- תכונות אנטי דלקתיות: ריישי מכילה תרכובות שעשויות לסייע בהפחתת הדלקת בגוף.
- תכונות אנטי-סרטניות: לריישי עשויה להיות תכונות אנטי-סרטניות והיא נחקרה על יכולתה לעכב את הצמיחה של סוגים מסוימים של תאים סרטניים.
- בריאות לב וכלי דם: ריישי עשוי לסייע בהורדת כולסטרול ולחץ דם, ומפחית את הסיכון למחלות לב.
- הפחתת מתח וחרדה: לריישי עשויה להיות השפעה מרגיעה ועשויה לסייע בהפחתת תסמיני מתח וחרדה.
- אנטי אייג’ינג: ריישי עשויה לסייע בהגנה מפני נזקים הנגרמים מקרני UV וגורמי לחץ סביבתיים אחרים, מה שהופך אותה לסוכן אנטי אייג’ינג פוטנציאלי.
חשוב לציין כי יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של פטריית ריישי, ואין להשתמש בריישי כתחליף לטיפולים רפואיים מסורתיים. תמיד עדיף להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני הוספת תוסף חדש לשגרה שלך.