iHerb היא חנות מקוונת פופולרית המציעה מגוון רחב של מוצרי בריאות טבעיים, תוספי מזון ומצרכים אורגניים. היא זכתה לפופולריות עצומה בקרב אנשים מודעים לבריאות בישראל הודות למוצריו האיכותיים והמחירים התחרותיים. בפוסט זה בבלוג, נדגיש כמה ממוצרי iHerb הנמכרים ביותר בישראל ונספק תיאורי מוצרים, טיפים ונארגן רשימות מוצרים כדי להקל על חווית הקנייה שלך. על פי […]
מוצרי iHerb הנמכרים ביותר בישראל Read More »
עמידות לאנטיביוטיקה היא בעיה רצינית שהופכת קשה יותר ויותר לטיפול. ככל שהחיידקים נעשים עמידים יותר לאנטיביוטיקה, היעילות של תרופות אלו הולכת ופוחתת. מה שהוביל למספר מקרי מוות בעולם, וההערכה היא שעד שנת 2050, העמידות לאנטיביוטיקה עלולה לגרום ל- 10 מיליון מקרי מוות מדי שנה. ישנו גוף הולך וגדל של מחקרים המצביעים על כך שצמחי מרפא
צמחי מרפא מציגים פוטנציאל במאבק נגד עמידות לאנטיביוטיקה Read More »
שוק צמחי המרפא צפוי לגדול משמעותית בשנים הקרובות. הצמיחה בשוק מונעת בעיקר על ידי העלייה בשכיחותן של מחלות כרוניות, הפופולריות הגוברת של רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM), והביקוש הגובר למוצרים טבעיים וברי קיימא. הזינוק בביקוש לצמחי מרפא (ברי קיימא בפרט), השימוש הגובר ברפואה מותאמת אישית והעלייה בהשקעות ובפיתוח מחקרים חדשים על יעילותם של צמחי המרפא. כל
דו”ח עדכני מציג; שוק צמחי המרפא צפוי להגיע ל- 426.43 מיליארד דולר עד 2028 Read More »
ישנם מספר צמחי מרפא ספציפיים שיכולים להיות מועילים במיוחד בהתמודדות עם אתגרים עונתיים נפוצים בעונת הקיץ ובקידום תחושת רווחה כללית. תכונות קירור והרגעה: לצמחי מרפא רבים יש השפעות מצננות ומרגיעות טבעיות שיכולות לסייע בהקלת אי נוחות הקשורה לחום, כוויות שמש וגירויים בעור. אלוורה, קמומיל ונענע הם רק מספר מצומצם של דוגמאות לצמחים בעלי תכונות אלו.
9 צמחי מרפא מומלצים להתרענן בעונת הקיץ Read More »
iHerb מספקת מגוון רחב של תוספי צמחים, כולל צמחי מרפא בודדים, תערובות צמחים, תמציות סטנדרטיות ופורמולות משולבות. החברה מציעה מוצרים ממותגים שונים, ומעניקה לכם שפע של אפשרויות לבחירה. בפוסט הבא נתעמק ברבי המכר של iHerb.
תוספי התזונה הנמכרים ביותר ב- iHerb בקטגוריית צמחי המרפא Read More »
השילוב של בינה מלאכותית (AI) וצמחי מרפא מעצים את תעשיית הצמחים עם תובנות מונעות נתונים, אבטחת איכות, המלצות מותאמות אישית ואופטימיזציה של פורמולות צמחיות. המשך המחקר, איסוף הנתונים ושיתוף הפעולה בין מומחים בבינה מלאכותית, נטורופתים ושירותי בריאות חיוניים לקידום התחום ותורם לשימוש מושכל ואחראי בצמחי מרפא לבריאות והרווחה של כולנו. טכנולוגיות המשלבות בינה מלאכותית (AI)
6 טכנולוגיות המשלבות בינה מלאכותית (AI) וצמחי מרפא Read More »
האיורוודה היא מערכת רפואה הודית עתיקה, אשר מחזיקה במסורת עשירה של שימוש בצמחי מרפא שונים. על פי אמונתה צמחי המרפא עשויים לסייע באיזון, ריפוי וקידום תחושת רווחה כללית (Wellness). בפוסט הבא נחשוף בפניכם את צמחי המרפא הנפוצים באיורוודה ויתרונותיהם. האיורוודה, מערכת רפואה עתיקה שמקורה בהודו, שמה דגש חזק על השימוש בצמחי מרפא. מסורת עתיקה זו
איורוודה: צמחי מרפא נפוצים ברפואה ההודית העתיקה Read More »
נתעמק בסוגים השונים של תה צמחים והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהם, כגון קידום רגיעה, חיזוק חסינות ואנרגיה, סיוע לעיכול ושיפור איכות השינה. כך שפעם הבאה שתשתו תה צמחים ותהנו מהטעם שלו, תדעו גם בדיוק במה הוא עוזר לגוף וכיצד הוא תורם להרגשה הכללית שלכם בדרכים שונות.
היתרונות הבריאותיים של תה צמחים על סוגיו השונים וההמלצות שלנו Read More »
צמחי מרפא שהם “טוניק” (Tonic), הם קטגוריה של צמחי מרפא המשמשים באופן מסורתי לקידום בריאות כללית, חיוניות ורווחה. צמחי מרפא אלו נצרכים לעיתים קרובות לאורך תקופה ממושכת כדי לתמוך ולחזק את מערכות הגוף ותפקודיו. צמחי מרפא “טוניק” ידועים ביכולתם להמריץ איברים ורקמות שונות, עוזרים להחזיר את האיזון ולמטב את התפקודים הפיזיולוגיים. הם בדרך כלל עדינים
צמחי טוניק (Tonic) לאנרגיה וחיוניות: החיו את הגוף והנפש באופן טבעי Read More »
ישנן מספר סיבות מדוע אנשים עשויים לשקול נטילת צמחים ופטריות נוירו-פרוטקטיביים. בעולם של ימינו אנחנו נחשפים להמון רעלים מן הסביבה. רעלים מסוגים מסוימים עשויים להשפיע לרעה על תפקוד המוח.
לטבע יש פתרונות יעילים למדי, חלקם אף הוכיחו את יעילותם במחקרים.
צמחים ופטריות מרפא נוירו-פרוטקטיביים; שימור ושיפור בריאות המוח Read More »
צמחים פסיכואקטיביים ופטריות הם אלה המכילים תרכובות כימיות שיכולות לשנות את התודעה והתפיסה של האדם. תרכובות אלו יכולות לגרום לשינויים במצב הרוח, הקוגניציה וההתנהגות, והן משמשות לעתים קרובות למטרות רוחניות, רפואיות או פנאי. אנחנו הולכים לדבר על סוגי השפעות פסיכואקטיביות, צמחי מרפא ופטריות פסיכואקטיביים שנמכרים בחנויות, וגם על צמחים ופטריות פסיכואקטיביים שהם אנתאוגנים פסיכדליים. מה
צמחים ופטריות עם השפעה פסיכואקטיבית Read More »
צמח ליקוריץ (Glycyrrhiza glabra) מגודל בעיקר בשל שורשיו בעלי הטעם המתוק, שיש להם מגוון רחב של שימושים. הליקוריץ שימש במשך מאות שנים ברפואה המסורתית לטיפול במגוון מחלות, כולל שיעול, כאבי גרון, בעיות עיכול, דלקות בדרכי הנשימה ועוד. מלבד יתרונות אלו, לשורש הליקוריץ (המכונה גם “שוש סיני“) היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה המסורתית, שכן מאמינים שיש
ברפואה הסינית נעשה שימוש בשורש הליקוריץ כבר למעלה מ- 4,000 שנה Read More »
על פי Google Trends, כמה מצמחי המרפא המבוקשים ביותר בשנת 2021 כוללים: ג’ינג’ר: ג’ינג’ר הוא תבלין וצמח מרפא פופולרי בעל יתרונות בריאותיים רבים, כולל הפחתת דלקות ובחילות. כורכום: כורכום הוא תבלין נפוץ במטבח ההודי ומאמינים שהוא גם בעל תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. אלוורה: אלוורה הוא צמח עסיסי עם חומר דמוי ג’ל בתוך העלים, המשמש
צמחי המרפא שחיפשו הכי הרבה בגוגל לשנת 2021 Read More »
איורוודה היא מערכת מסורתית של רפואה שמקורה בהודו לפני יותר מ-5,000 שנה. המילה “איורוודה” נגזרת משתי מילים בשפה ההודית (Sanskrit): “ayus” (חיים) ו- “veda” (ידע). במהותה, האיורוודה היא “ידע החיים”. האיורוודה מבוססת על הרעיון שלכל אדם יש “חוקה ייחודית”, או “prakriti”, אשר נקבעת על פי המבנה הגנטי, אורח החיים והסביבה שלו. לפי הפילוסופיה האיורוודית, ה-
איורוודה: מסורת צמחי מרפא בת מעל 5,000 שנים Read More »
אנרגיה: מי מאיתנו לא זקוק לה לעתים קרובות? לשם כך קיימים צמחים ופטריות מרפא שיעזרו לכם לשמר את האנרגיה לאורך זמן.
5 צמחים ופטריות מרפא להשראת אנרגיה Read More »
השימוש בצמחי מרפא החל מימי קדם, הם שימשו לטיפול במגוון רחב של מחלות. ממצרים העתיקה ועד לסין, תרבויות רבות הסתמכו על סגולות הריפוי של הצמחים לצרכיהם הרפואיים.
15 צמחי מרפא שהיו בשימוש בימי קדם Read More »
תה הוא אחד המשקאות הנצרכים ביותר בעולם ונהנו ממנו במשך מאות שנים בשל טעמו והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו. להלן כמה מהיתרונות הפוטנציאליים של התה:
היתרונות הבריאותיים של שתיית תה Read More »
כאב הוא חוויה מורכבת וסובייקטיבית שמתוארת לרוב כתחושה לא נעימה או אי נוחות. הוא יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של גורמים, כגון פציעה, דלקת, מחלה או נזק עצבי. כאב יכול להיות חריף, כלומר הוא מופיע בפתאומיות ונגרם בדרך כלל מנזק לרקמות, או שהוא יכול להיות כרוני, כלומר הוא נמשך לאורך זמן, לעתים קרובות במשך
5 צמחי מרפא מומלצים לשיכוך כאב Read More »
רפואת צמחים שימשה במשך אלפי שנים לטיפול במחלות שונות ולקידום בריאות כללית ושיפור איכות החיים. ישנם צמחים הנמצאים בשימוש ברחבי העולם. הנה כמה מהפופולריים ביותר
6 צמחי המרפא הפופולריים בעולם Read More »
צמחי מרפא הם צמחים ששימשו למטרות טיפוליות לטיפול במחלות, מצבים ותחלואים שונים. צמחים אלו מכילים תרכובות פעילות בעלות סגולות רפואיות שניתן להפיק ולהשתמש בצורות שונות כגון תה, תמיסות, משחות וכדורים. כמה דוגמאות לצמחי מרפא כוללים גדילן מצוי, גינקו בילובה, ג’ינסנג ואלוורה. לפניכם מדריך ליתרונות הבריאותיים של צמחים שונים. ג’ינסנג ג’ינסנג הוא צמח מרפא שנמצא בשימוש
9 צמחי מרפא שונים ויתרונותיהם הבריאותיים Read More »
תוספי צמחים נמצאים בשימוש במשך מאות שנים, אך בשנים האחרונות ישנה מגמה גוברת בשימוש בתוספי צמחים למטרות בריאותיות שונות. מהו התוסף הנפוץ ביותר? להלן המגמות בשוק
טרנדים ומגמות בשוק תוספי התזונה; מהו התוסף הפופולרי ביותר? Read More »
אנשים בכל העולם שותים תה במשך אלפי מאות שנים, ומסיבה טובה. מחקרים רבים הראו שמגוון סוגי תה עשוי לחזק את המערכת החיסונית שלך, להדוף דלקות, ואפילו להדוף סרטן
היתרונות של תה צמחים: מבט על כוחות הריפוי של צמחי מרפא שונים וממה להימנע Read More »
אם אתם מרגישים מדוכדכים, שום ויטמין או תוסף לא יהפכו את המצב לבדם. עם זאת, מה שצמחי מרפא מסוימים יכולים לעשות הוא להשפיע על מערכת העצבים לאיזון
צמחים משפרי מצב רוח ומנגנון פעולתם Read More »
