הגוף שלנו המום מכמות הרעלים החוקיים שאנו חשופים אליהם בסביבתנו, באמצעות מים (פלואוריד וכימיקלים אחרים שהמדינה מוסיפה למי השתייה), אוויר (זיהום תעשייתי ורעלים אחרים), מזון (כימיקלים, חומרי הדברה, חומרים משמרים, מרכיבים מהונדסים גנטית וכו\’), תרופות וחומרים סינתטיים אחרים. כל הדברים שהוזכרו לעיל, מקיפים אותנו, וקשה להימנע ממהם. לכן, לתהליך ניקוי הרעלים חשיבות עליונה, שכן הוא […]
ניקוי הגוף מרעלים; לטהר את הגוף והנפש Read More »
האם אכלת את הירקות שלך להיום? הם מספקים נוגדי חמצון, חומצה פולית, אשלגן, סיבים, לוטאין, פלבנואידים, וחומרים מזינים חשובים אחרים. ככל שהעלים כהים יותר, כך המזונות האלה יותר מזינים. למעשה, נדרשים זמן ומאמץ כדי להכין ולצרוך כמויות חיוניות של ירקות אלה בכל יום. זוהי סיבה אחת לכך שמספר גדל והולך של תוספי תזונה מכילים אספסת, דשא שעורה, כלורלה, תה ירוק, אצות, ספירולינה או עשב חיטה – כולם נחשבים למזונות-על ירוקים משום שהם מזינים-ביותר, משרים אנרגיה, ומאזנים את רמת ה- pH בגוף.
מזונות-על ירוקים עשירים במרכיבים מזינים ומעלים סיבולת ואנרגיה Read More »
