צמחים ופטריות מרפא למרץ ריכוז ומוטיבציה
תמיד מפתה ללכת על הממריצים הקלאסיים כמו קפה, סוכר ושוקולד. למרות שהם עשויים לספק הקלה לטווח קצר, ההשפעות ארוכות הטווח עלולות להיות מזיקות במקצת ולגרום לנו להרגיש מותשים ולחוצים יותר. למרבה המזל, ישנם כמה צמחי מרפא מובילים, שתוכלו לנסות, שלא רק יתמקדו בלחץ, אלא גם ישפרו את הזיכרון והקוגניציה הכללית. להלן חמשת הצמחים המובילים שלנו […]
צמחים ופטריות מרפא למרץ ריכוז ומוטיבציה Read More »