אדפטוגנים – Adaptogens, הם סוג ייחודי של צמחי מרפא או פטריות. תפקידם הוא: לעזור לאזן, לשחזר ולהגן על הגוף. לאדפטוגן אין פעולה ספציפית. הוא עוזר לגוף להגיב לכל השפעה של לחץ או סטרס מתמשך, מנרמל את הפונקציות הפיזיולוגיות שלך.
צמחי מרפא או פטריות אדפטוגנים, ידועים ביכולתם להטעין את בלוטת האדרנל שלך (Adrenal Gland). לעזור לך להתמודד עם לחץ נפשי ופיזי. צמחים אדפטוגנים לדוגמה: אשווגנדה, Astragalus, ג’ינסנג, שורש ליקוריץ, כמה סוגי פטריות ורודיולה. ישנם לפחות 16 צמחי מרפא אדפטוגנים מוכחים.
