גוטו קולה, הידוע גם בשם Centella asiatica, הוא צמח עשבוני קטן שמקורו באסיה. הוא שימש במשך מאות שנים במערכות רפואה מסורתיות כמו איורוודה, רפואה סינית מסורתית ורפואה אינדונזית על יתרונותיו הבריאותיים השונים. מאמינים כי לגוטו קולה מגוון תכונות רפואיות, כולל השפעות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון והשפעות נוירו-פרוקטטיביות. הוא גם נחשב כמקדם ריפוי פצעים, משפר את […]
סמבוק (Elderberry): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים וקישורים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
שורש ליקוריץ’ (Licorice): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים וקישורים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פסיפלורה (Passiflora incarnata): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים וקישורים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
ריחן הודי, הידוע גם בשם טולסי (Ocimum tenuiflorum), הוא צמח ארומטי המשמש בשל סגולותיו הרפואיות ברפואה האיורוודית המסורתית במשך אלפי שנים. הוא יליד הודו ודרום מזרח אסיה וכיום הוא מעובד באופן נרחב ברחבי העולם. ריחן הודי הוא בן למשפחת הנענע ובעל ניחוח וטעם ייחודיים מעט חריפים ומתוקים. העלים והגבעולים של צמח הריחן ההודי משמשים ברפואה
שיזנדרה סינית (Schisandra chinensis): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
מליסה שימשה במשך מאות שנים ברפואה המסורתית לטיפול במגוון מצבים, כולל בעיות עיכול, חרדה ונדודי שינה. הנה כמה יתרונות פוטנציאליים של מליסה הפחתת חרדה וקידום רגיעה
רודיולה (Rhodiola rosea): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
מרווה (Salvia officinalis): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
אלוורה (Aloe vera): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
ברהמי (Bacopa) הוא צמח רב שנתי שמקורו בהודו ונמצא בשימוש נפוץ ברפואה האיורוודית. הוא משמש לשיפור התפקוד הקוגניטיבי והזיכרון. לסיוע בחרדה, אסטמה ואפילפסיה.
חותם זהב או בשמו המוכר יותר Goldenseal הוא אחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר בארצות הברית, לעתים קרובות בשילוב עם אכינצאה ונמכר לטיפול או מניעת הצטננות.
לבנדר הוא סוג של צמח המשמש לעתים קרובות בשל הריח וההשפעות הטיפוליות שלו. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של הלבנדר כוללים: הפחתת מתח וחרדה, שיפור השינה
ג’ינג’ר הוא סוג של צמח פורח המשמש למטרות רפואיות במשך אלפי שנים. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של ג’ינג’ר כוללים:
הפחתת בחילות והקאות, הקלה על כאבים ודלקות
בוסווליה (Boswellia) הוא סוג של צמח המשמש בדרך כלל עבור השרף שלו, אשר מאמינים שיש לו יתרונות בריאותיים שונים. כמה יתרונות פוטנציאליים של Boswellia כוללים: הפחתת דלקת: לבוסווליה מאמינים שיש תכונות אנטי דלקתיות, וכמה מחקרים מצביעים על כך שהיא עשויה לסייע בהפחתת הדלקת בכל הגוף. שיפור בריאות המפרקים: Boswellia משמשת לעתים קרובות לשיפור בריאות המפרקים,
מנטה הוא צמח השייך למשפחת הנענע. מקורו באירופה ובאסיה. לנענע יש טעם מרענן ומקרר והיא נמצאת בשימוש נרחב כצמח מרפא בבישול וכחומר טעם במזון, משקאות ומוצרי טיפוח הפה. מנטה שימשה גם עבור סגולותיה הרפואיות במשך מאות שנים. העלים שלה מכילים שמנים אתריים עתירי מנטול, המעניקים לנענע את הטעם והריח המיוחדים שלה. מנטה שימשה באופן מסורתי
קלנדולה (Calendula officinalis): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
נימפאה כחולה, הידוע גם בשם Nymphaea caerulea, הוא צמח מים שמקורו במצרים ובחלקים מאסיה. יש לו פרחים כחולים או סגולים יפים הצפים על פני המים והוא משמש לעתים קרובות ברפואה מסורתית ובשיטות רוחניות. הצמח מכונה לפעמים גם שושנת המים הכחולה המצרית, שושן כחול קדוש, או פשוט שושן כחול. העלים והפרחים של הצמח מכילים מספר תרכובות
גדילן מצוי הוא סוג של צמח פורח ששימש למטרות רפואיות במשך מאות שנים. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של גדילן מצוי כוללים:
תמיכה בבריאות הכבד, הפחתת דלקת
אכינצאה היא צמח מרפא המשמש בדרך כלל לתמיכה במערכת החיסון ולהילחם בזיהומים. חלק מהיתרונות של אכינצאה עשויים לכלול:
תמיכה חיסונית, אנטי דלקתי, שיכוך כאבים
כורכום (Curcuma longa): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
גינקו בילובה הוא סוג של עץ שמקורו בסין ומשמש ברפואה המסורתית כבר אלפי שנים. כמה יתרונות פוטנציאליים של גינקו בילובה כוללים:
שיפור התפקוד הקוגניטיבי הקלה על חרדה
ג’ינסנג הוא סוג של צמח המשמש למטרות רפואיות במשך אלפי שנים. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של ג’ינסנג כוללים:
הגברת אנרגיה וסיבולת, הפחתת מתח וחרדה, שיפור
