נתעמק בסוגים השונים של תה צמחים והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהם, כגון קידום רגיעה, חיזוק חסינות ואנרגיה, סיוע לעיכול ושיפור איכות השינה. כך שפעם הבאה שתשתו תה צמחים ותהנו מהטעם שלו, תדעו גם בדיוק במה הוא עוזר לגוף וכיצד הוא תורם להרגשה הכללית שלכם בדרכים שונות.
היתרונות הבריאותיים של תה צמחים על סוגיו השונים וההמלצות שלנו Read More »
סמבוק (Elderberry): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים וקישורים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
ריחן הודי, הידוע גם בשם טולסי (Ocimum tenuiflorum), הוא צמח ארומטי המשמש בשל סגולותיו הרפואיות ברפואה האיורוודית המסורתית במשך אלפי שנים. הוא יליד הודו ודרום מזרח אסיה וכיום הוא מעובד באופן נרחב ברחבי העולם. ריחן הודי הוא בן למשפחת הנענע ובעל ניחוח וטעם ייחודיים מעט חריפים ומתוקים. העלים והגבעולים של צמח הריחן ההודי משמשים ברפואה
שיזנדרה סינית (Schisandra chinensis): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
רודיולה (Rhodiola rosea): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פטריית שיטאקי (Lentinula edodes): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פטריית מאיטקה (Grifola frondosa): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פטריית רעמת האריה (Hericium erinaceus): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פטריית ריישי (Ganoderma lucidum): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
פטריית צ’אגה (Inonotus obliquus): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים, תכולת ויטמינים ומינרלים ולינקים לרכישה בתוספת מבצע (קוד קופון).
חותם זהב או בשמו המוכר יותר Goldenseal הוא אחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר בארצות הברית, לעתים קרובות בשילוב עם אכינצאה ונמכר לטיפול או מניעת הצטננות.
ג’ינג’ר הוא סוג של צמח פורח המשמש למטרות רפואיות במשך אלפי שנים. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של ג’ינג’ר כוללים:
הפחתת בחילות והקאות, הקלה על כאבים ודלקות
בוסווליה (Boswellia) הוא סוג של צמח המשמש בדרך כלל עבור השרף שלו, אשר מאמינים שיש לו יתרונות בריאותיים שונים. כמה יתרונות פוטנציאליים של Boswellia כוללים: הפחתת דלקת: לבוסווליה מאמינים שיש תכונות אנטי דלקתיות, וכמה מחקרים מצביעים על כך שהיא עשויה לסייע בהפחתת הדלקת בכל הגוף. שיפור בריאות המפרקים: Boswellia משמשת לעתים קרובות לשיפור בריאות המפרקים,
אכינצאה היא צמח מרפא המשמש בדרך כלל לתמיכה במערכת החיסון ולהילחם בזיהומים. חלק מהיתרונות של אכינצאה עשויים לכלול:
תמיכה חיסונית, אנטי דלקתי, שיכוך כאבים
ג’ינסנג הוא סוג של צמח המשמש למטרות רפואיות במשך אלפי שנים. כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של ג’ינסנג כוללים:
הגברת אנרגיה וסיבולת, הפחתת מתח וחרדה, שיפור
אסטרגלוס (Astragalus membranaceus): מידע כללי, יתרונות בריאותיים פוטנציאליים, מרכיבים פעילים בצמח, תכולת ויטמינים, מינרלים וקישור לרכישה בתוספת מבצע (קופון).
גם אם כאב הגרון שלכם אינו רציני מספיק עבור ביקור אצל הרופא, הוא עדיין משדר כאבים. ניתן להיעזר בפתרונות טבעיים. לפניכם 6 עזרים טבעיים שיסייעו להתמודד
6 תוספים טבעיים לכאבי גרון והצטננות Read More »
